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昨天老媽的朋友拿了一顆南瓜來

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那麼大一顆哪吃的完啊!!(x___x)

就讓我靈機一動

把它拿來做養生南瓜麵包吧!!

好好的孝敬老爸老媽一下.... =^_^= 

材料

高筋麵粉  230g

低筋麵粉  50g

酵母粉   3g

砂糖  15g

鹽  3g

無鹽奶油  20g (放在室溫軟化)

牛奶  120g

南瓜泥  110g

南瓜泥內餡

南瓜泥 150g

鮮奶油  30g

無鹽奶油 10g (放在室溫至融化)

砂糖 10g

 作法

1. 將高筋麵粉、低筋麵粉、酵母粉、砂糖和鹽放入盆中,然後攪拌均

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2. 加入南瓜泥,充分攪拌。

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3. 放入牛奶和軟化的奶油,混合拌勻後,揉成麵糰。

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4. 將麵糰揉至無粉粒,而且看起來平整光滑的感覺。然後將麵糰大概收成圓球形,放在盆中蓋上保鮮膜,發酵約1小時。

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5. 將蒸好的南瓜去皮後壓成泥,加入融化的奶油。

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6. 加入鮮奶油,充分攪拌。

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7. 放進砂糖後,把所有材料都確實的混合在一起,就完成了南瓜內餡啦!

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8. 將第一次發後的麵糰拿出來,大概分成7或8個(這邊大家可以先把麵糰拿去秤一下,再去決定要分成幾個),分好後把麵糰輕輕的壓一下,然後一個個滾圓,蓋上濕布約20分鐘。

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 9. 把麵糰大概的拉開後,把南瓜內餡包進去,就像包包子那樣,請務必要把它包緊喔!!

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10. 都包好後,放在烤盤上,再進行第二次發酵約50分鐘。

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 11. 此時的麵糰應該會比之前大個一倍左右,然後在上面刷上薄薄的蛋汁,最後撒點芝麻(也可以放上南瓜子唷!)就能放進烤箱嘍!!烤箱溫度180度,烤約20~25分鐘

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好吃的南瓜麵包出爐嘍...... Y(^_^)Y

自己做的麵包一整個就覺得好健康

就算沒有香噴噴的麵包味

但卻是真材實料外加充滿愛心的養生南瓜麵包喔!!

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    shiela Wang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()